هذا الشراب المذهل يخفض ضغط الدم ويقضي على الدهون
الدهون ويحارب السكري ويقوي الجهاز الهضمي.
★المقادير:
-ملعقة كبيرة من القرفة
-2ملعقة كبيرةمن خل التفاح
-ملعقة كبيرة من القرفة
-2ملعقة كبيرةمن خل التفاح
-2ملعقة كبيرة من عصير الليمون الحامض
-ملعقة كبيرة من العسل
-450:400 مل من الماء
★الطريقة:
-ضعوا كل المكونات في الخلاط الكهربائي واخلطيها.
-اشربوا هذا الشراب كل صباح على معدة فارغة.
-أعدوا الخلطة حالما تستيقظون
واشربوها قبل أي شيء
آخر.
★القرفة:
-إنه واحد من أفضل مضادات الأكسدة على هذا الكوكب
كله.
-من أجل تعديل السكري تعتبر القرفة من أهم التوابل
المنكهة أيضاً.
العسل
-هو من أغنى المواد الغذائية ..
-لقد استعمل عبر الأزمنة لمعالجة الجروح وللقلب والرئتين
والبشرة والأمراض النسائية .
-إن ملعقة عسل صغيرة يومياً مفيدة جدا للتنحيف
والتخفيف من آلام الحلق كما أنه يهدئ الأعصاب.
-يحتوي العسل على الأنزيمات التي تدعم الجهاز العصبي
وتقوي عملية الهضم الأمر الذي يساعد على التنحيف.
★خل التفاح:
-خل التفاح غني بالبكتيريا المفيدة والمواد المغذية.
-يحتوي على الأسيد استيك الذي يساعد على تخفيض
النبض بنسبة 6 %.
★عصير الليمون الحامض:
-يرفع قلوية الجسم ويساعد على تعديل وضبط مستوى
الجليكوز في الجسم . الفيتامين C هو أهم مكون فيه.
موضوع: هذا الشراب المذهل يخفض ضغط الدم ويقضي على الدهون 
السبت مايو 14, 2016 9:09 pm