لتمر هندي
له فوائد صحيه وطبيه كثيره ومن فوائده
1- علاج مطهر، للجسم
2- يقلل من حرارة الجسم لمنع أو تخفيف أعراض الحمى
. 3- يُستعمل كعلاج للمشكلات المعويةِ ومشاكل الهضمِ.
4- يُستَعملَ كعلاج مسهّل لطيف، ولذلك فإن استخدام كمية تتراوح بين ملعقة واحدة إلى ملعقتى طعام مِنْ لبِّ التمر الهندى فى المساء يُساعد فى تحسّينَ حركة الأمعاءِ.ومهديء للقولون
5-له تأثير مفيدُ جداً لمُعَالَجَة اِضطراباتِ العصارة الصفراويةِ.
. 6- يُساعد فى خفض مُستَوَى الكُولِسترولِ فى الجسمِ
ويُساعدُ فى الإبقاء على عضلة القلبِ بشكل صحّىِ.
7-لبِّ التمرِ الهندى المخفف يمكن أن يستعمل كغرغرة لعلاج التهابات الحنجرة.
8- يُمْكِنُ أَنْ يُساعدَ فى التخلص من الديدان فى الأطفالِ.
9- يَحْمى مِنْ نقصِ فيتامين "سى - تناول مشروب
التمرالهندى يساعد فى الشفاء من الالتهابَات الجلدِية على المدى البعيدِ.
------ مصدر جيد لمضادات الأكسدة، فإن التمرُ الهندى يُساعدُ على مُقاوَمة الجسم لمرض السرطانِ.
-------التمر الهندى منقى للدم، حيث يساعد الجسم على
التخلص من سمومه.-- وطريقه استخدامه بسيطه ينقع
ملعقه طعام منه في كوب ماء من الليل ويشرب صباحا وله
دور في تقليل الوزن لانه غني باالياف ويشعركم بالشبع لفتره طويله